Gestionando la adversidad: obtención de beneficios a partir de situaciones negativas
CURSO GRATUITO
Trabajadores/as
(Consultar pestaña "requisitos de acceso")
Aula virtual (videoconferencia en tiempo real)
Temario
Este curso gratuito tiene como propósito ayudar a los participantes a desarrollar la resiliencia, es decir, la capacidad de afrontar, adaptarse y salir fortalecidos de experiencias difíciles o cambios inesperados.
Durante 10 horas en modalidad aula virtual, aprenderás a identificar y potenciar sus recursos personales, aplicar técnicas de motivación, y desarrollar estrategias para superar limitaciones tanto en el ámbito personal como profesional.
El curso también fomenta el autoconocimiento, la gestión emocional y las habilidades sociales, elementos clave para mantener una actitud positiva ante los desafíos y convertir las situaciones adversas en oportunidades de crecimiento y mejora.
¿Por qué realizar este curso?
- Formación gratuita y de corta duración.
- Desarrollar resiliencia personal y profesional para afrontar con éxito la adversidad.
- Aprender técnicas de motivación y superación aplicables a la vida cotidiana y laboral.
- Fortalecer la autoconfianza y la capacidad de adaptación ante los cambios.
- Transformar experiencias negativas en aprendizajes positivos.
- Mejorar las habilidades sociales y emocionales necesarias para la gestión de equipos o negocios.
- Fomentar una actitud positiva y proactiva frente a los retos personales y laborales.
¿Qué vas a aprender?
- Aproximación al concepto de resiliencia.
- Aprendizaje en relación con las técnicas de motivación.
- Desarrollo de estrategias para la superación de limitaciones.
- Realización de prácticas para el desarrollo de las habilidades relativas a la formación.
Habilidades de gestión, personales y sociales
- Valoración de la importancia de que las personas participantes confíen en sus recursos y potencialidades para superar con éxito las dificultades y obstáculos que puede encontrar en la gestión de su comercio.
- Fomento del cambio hacia una actitud positiva para afrontar las situaciones de adversidad con éxito.
¿Cómo son las clases?
Este curso se realiza en modalidad aula virtual con una duración de 10 horas.
Requisitos de acceso
Trabajadores/as
NOTAS:
- Es necesario disponer de ordenador y de conexión a internet fluida, para la realización de este curso.
- Es necesario tener las destrezas suficientes para ser usuario de la plataforma virtual en la que se apoya la acción formativa.
- Recuerda que esta formación NO es bonificada, está subvencionada y es completamente gratuita.
- No hay plazas para personas trabajadoras de la Administración Pública.
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Titulación
Tras superar el curso con éxito, recibirás un diploma de aprovechamiento en el que se incluirá el logotipo del Ministerio de Trabajo y Economía Social, al tratarse de una especialidad incluida en el fichero del SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal).
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