¿Qué son los alimentos funcionales y cuáles son sus características?
Muchas veces habrás pensado que la función primordial de la alimentación es simplemente satisfacer nuestras necesidades de hambre y sentirnos llenos, pero en realidad es mucho más que eso. Los alimentos que consumimos juegan un papel esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo y gozar de una buena salud.
Seguir una alimentación adecuada y equilibrada puede ayudarnos a obtener todos los nutrientes, vitaminas y minerales que el organismo necesita para mantenerse saludable. Por ello, es importante saber elegir lo que comemos para cuidar de nuestro cuerpo.
En este post identificaremos los alimentos funcionales, los que cumplen una función específica para mejorar la salud y/o reducir el riesgo de contraer enfermedades.
Cómo funciona una depuradora de aguas residuales
El tratamiento de aguas residuales es un proceso fundamental para proteger el medioambiente y garantizar la salud pública.
Cada día, millones de litros de agua procedentes de hogares, industrias y ciudades llegan a las depuradoras con restos de contaminantes que no pueden verterse directamente a ríos, mares o acuíferos sin un tratamiento previo.
Las estaciones depuradoras de aguas residuales (EDAR) se encargan de limpiar estas aguas, eliminando sólidos, materia orgánica y agentes químicos que ponen en riesgo los ecosistemas.
¿Qué es el CTE y por qué es clave en la construcción actual?
El sector de la construcción está en constante evolución y, con él, las normativas que garantizan la seguridad, la sostenibilidad y la calidad de los edificios.
En España, el documento que regula estos aspectos es el Código Técnico de la Edificación (CTE), una referencia imprescindible para arquitectos, ingenieros y profesionales del sector que marca los requisitos básicos que debe cumplir cualquier proyecto constructivo.
7 claves para motivar a tu equipo
Motivar a un equipo es uno de los pilares fundamentales para garantizar el éxito y la sostenibilidad de cualquier organización.
Un equipo motivado no solo cumple con sus responsabilidades, sino que también aporta iniciativa, creatividad y compromiso en cada tarea.
En un entorno laboral cada vez más competitivo y cambiante, contar con colaboradores que se sientan valorados, escuchados y alineados con los objetivos corporativos marca la diferencia entre una empresa que simplemente sobrevive y otra que logra crecer de forma sólida y constante.
Cómo entender una nómina paso a paso: guía sencilla para no perderte nada
Recibir la nómina cada mes es algo habitual para cualquier trabajador, pero ¿realmente sabes interpretar todos los apartados que aparecen en ella?
Entender una nómina no solo te ayuda a comprobar que tu salario es correcto, sino que también te permite conocer mejor tus derechos laborales, las deducciones aplicadas y las cotizaciones a la Seguridad Social.
En esta guía te explicamos paso a paso cómo entender una nómina de manera sencilla para que no te pierdas ningún detalle.
10 razones para aprender alemán y cómo empezar hoy
El alemán es uno de los idiomas más hablados de Europa y una herramienta clave en sectores como la tecnología, la ciencia, el turismo o los negocios internacionales.
Aprender alemán no solo amplía tus horizontes culturales y profesionales, sino que también mejora tu perfil en un mercado laboral cada vez más competitivo.
Si estás pensando en estudiar un nuevo idioma, en este artículo te damos 10 razones para aprender alemán y te explicamos cómo puedes empezar hoy mismo.
Tipos de liderazgo: características, ventajas y cuándo aplicarlos
El liderazgo no es un concepto único ni universal. Existen distintos estilos que se adaptan a las necesidades de los equipos, los objetivos de una organización o el contexto en el que se desarrolla una actividad profesional.
Conocer los tipos de liderazgo, sus características, ventajas y en qué situaciones conviene aplicarlos, es clave para dirigir personas con eficacia y lograr resultados sostenibles en el tiempo.
En este artículo vamos a explorar los modelos de liderazgo más representativos, analizando qué los define, cuáles son sus puntos fuertes y cuándo conviene utilizarlos.
Una guía útil tanto si estás al frente de un equipo como si quieres prepararte para asumir ese rol en el futuro.
Los cursos más demandados en España en 2025: fórmate gratis con la formación subvencionada de Femxa
Si buscas mejorar tu empleabilidad y acceder a los empleos con más salida, apostar por los cursos más demandados en España es una decisión estratégica.
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